¿El agua de ósmosis inversa es buena o mala para usted?
¿Es saludable el agua de ósmosis inversa? ¿El agua filtrada por ósmosis inversa es buena o mala para usted? ¿Necesita beber agua tratada? Hoy hablaremos de este tema.
En primer lugar, entendemos qué es el proceso de ósmosis inversa, ¿cómo funciona la ósmosis inversa?
¿Qué es la ósmosis inversa?
La ósmosis inversa (OI) se utiliza típicamente para desalinizar agua salada o agua de mar en agua potable. La gente comenzó a hervir agua en la antigüedad para obtener agua segura, pero no elimina el agua salada. Entonces, inventaron el proceso de condensación para obtener agua potable. La desalinización se logró calentando el agua y condensando el vapor (destilación): excelente a pequeña escala, si eres un marinero que usa el sol para producir una taza de agua, pero terriblemente costosa en energía a gran escala. RO fue un cambio de juego cuando estuvo disponible comercialmente a mediados del siglo XX. Mediante el uso de un ultrafino membrana de osmosis inversa para empujar el agua, deja sal e impurezas en un lado y agua pura en el otro en consecuencia.
¿Cómo funciona el sistema de ósmosis inversa?
La ósmosis inversa (RO) es el proceso de purificación de agua a través de una membrana semipermeable para eliminar contaminantes y moléculas no deseadas. En la ósmosis regular, como se demostró en miles de lecciones de ciencias de la escuela secundaria en todo el país, el agua dulce y el agua salada (o azucarada) están separadas por una membrana semipermeable. El agua migra a través de la membrana de la solución débil a la fuerte hasta que el agua es igualmente salada (o azucarada) en ambos lados según corresponda.
Mientras tanto, este proceso se puede revertir si se aplica presión a la solución más fuerte. Cuando eso sucede, el agua migra a través de la membrana semipermeable alejándose de los sólidos disueltos. Por lo tanto, es este proceso el que se utiliza en la ósmosis inversa para separar las sales y los minerales disueltos del agua de alimentación. Por lo tanto, es más efectivo que usar cartuchos de filtro en línea (que generalmente usan carbón como medio filtrante) y da como resultado un rechazo de hasta el 98 % de los contaminantes disueltos.
¿Es saludable beber agua de ósmosis inversa?
Muchas personas y especialmente los padres están preocupados por el uso Agua de ósmosis inversa. Porque están pensando que la ósmosis inversa elimina los minerales beneficiosos del agua. Pero te digo un hecho científico, si bebes una gran cantidad de agua de la bañera por día, es posible que no obtengas el 10% de los minerales que tu cuerpo necesita. Y también, sin la ósmosis inversa, preferiría arriesgarse a beber agua potencialmente llena de contaminantes como plomo, cromo 6, arsénico, nitrato, cloramina y más de 30 000 otros productos químicos que la ósmosis inversa elimina fácilmente del agua. ¿Y sabe que no puede eliminar estos minerales peligrosos hirviendo el agua?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que el agua potable debe contener 10 mg/L de Magnesio, 100 mg/L de sales disueltas, 30 mg/L de Calcio y 30 mg/L de ion bicarbonato en consecuencia. Por lo tanto, un capítulo en el Directrices de la OMS para la calidad del agua potable. Pero no hay ningún resultado científico, si el contenido mineral de su agua es inferior a este nivel.
¿Cuántos gramos de mineral necesita mi cuerpo al día?
En primer lugar, hay que entender que nuestro cuerpo necesita minerales y vitaminas. Entonces, si está pensando que puede obtener minerales del agua potable, está equivocado. Como resultado, no puedes beber una cantidad tan grande de agua. Diariamente una persona (adulto) puede beber 2L de agua. Y el contenido total de minerales del agua dulce es de aproximadamente 500 mg/litro en consecuencia. Significa que en un litro hay 500 mg de minerales. 2 litros hacen 1000 mg de minerales. ¿Y ahora comprobamos cuántos gramos de minerales y qué minerales necesita nuestro cuerpo?
Calcio (Ca)
Adultos de 19 a 50 años: 1,000 miligramos por día
Mujeres de 51 años o más: 1,200 miligramos por día
Hombres de 51 a 70 años: 1,000 miligramos por día
Hombres mayores de 71 años: 1200 miligramos por día
colina
Hombres: 550 miligramos por día
Mujeres: 425 miligramos por día
Mujeres embarazadas: 450 miligramos por día
Mujeres lactantes: 550 miligramos por día
Cromo
Hombres de 19 a 50 años: 35 microgramos por día
Mujeres de 19 a 50 años: 25 microgramos por día, a menos que estén embarazadas o amamantando
Mujeres embarazadas: 30 microgramos por día
Mujeres lactantes: 45 microgramos por día
Hombres de 51 años en adelante: 30 microgramos por día
Mujeres de 51 años en adelante: 20 microgramos por día
Cobre
Adultos: 900 microgramos por día, a menos que esté embarazada o amamantando
Mujeres embarazadas: 1.000 microgramos por día
Mujeres lactantes: 1.300 microgramos por día
Magnesio
Hombres de 19 a 30 años: 400 miligramos por día
Hombres de 31 años en adelante: 420 miligramos por día
Mujeres de 19 a 30 años: 310 miligramos por día, a menos que estén embarazadas o amamantando
Mujeres de 31 años en adelante: 320 miligramos por día, a menos que estén embarazadas o amamantando
Mujeres embarazadas: 350-360 miligramos por día
Mujeres lactantes: 310-320 miligramos por día
Fósforo
Adultos: 700 miligramos por día
Sodio
Adultos de 19 a 50 años: hasta 1500 miligramos por día
Adultos de 51 a 70 años: hasta 1300 miligramos por día
Adultos de 71 años en adelante: hasta 1,200 miligramos por día
Esta lista continúa y, como puede ver, no puede obtener los minerales necesarios del agua bebiendo en consecuencia. Porque no es suficiente, como te dije antes, si bebes un estándar lleno de agua de la bañera, tal vez solo cubres el 10% de las necesidades de tu cuerpo. Si le pregunta a cualquier experto en dieta o médico, le dirá que es mejor eliminar los minerales peligrosos del agua y obtener los minerales necesarios de su dieta diaria que beber agua contaminada. Por lo tanto, el agua de ósmosis inversa no es mala para su cuerpo y su salud.
¿Dónde y cómo obtenemos la mayor parte de los minerales beneficiosos para nuestro organismo?
Obtenemos la mayor parte de los minerales y vitaminas de nuestra dieta diaria.
Carne
Cereales
Pez
Leche y productos lácteos
Fruta
Verduras
Nueces
Por lo tanto, contienen muchos minerales en su interior que son suficientes para su cuerpo.
¿Por qué necesitamos minerales?
Los minerales son necesarios por 3 razones principales:
construyendo huesos y dientes fuertes
controlar los fluidos corporales dentro y fuera de las células
convirtiendo la comida que comes en energía
¿La Osmosis Inversa elimina bacterias y virus?
Y además, no olvides que la ósmosis inversa también elimina todas las bacterias, virus y microorganismos de tu agua. Tal vez esté pensando que vive en una ciudad desarrollada, la administración de su ciudad utiliza la más alta tecnología para limpiar el agua y le suministran la mayoría del agua limpia. Estoy de acuerdo con esto, pero cómo puede estar seguro cuando hay un problema en las tuberías de agua subterráneas, por ejemplo, las tuberías se dañaron y el agua se contaminó con el exterior o todo está bien, pero su tanque de almacenamiento de agua no está lo suficientemente limpio. Por lo tanto, le sugiero que no se ponga en riesgo ni a usted ni a su familia. Por lo tanto, el agua de ósmosis inversa es el agua más saludable para usted y para su hijo.
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